LOS CUATRO ACUERDOS
4 pilares fundamentales para que nuestras relaciones sobrevivan esta cuarentena.
HAMBRE EMOCIONAL
Este tipo de hambre es aquella que se da como respuesta a una sensación generalmente negativa (estrés, rabia, ira, pena, etc.) y actúa como un método compensatorio…
3 formas de mejorar tu vida
No podemos pensar y actuar de la misma manera en que lo estamos haciendo y esperar que las cosas cambien. Hay pequeñas cosas que podemos hacer que generan ENORMES diferencias en nuestra vida.
¿Por qué no somos capaces de ver lo más importante?
La vida no es más que un conjunto de momentos poco importantes…
¿Cómo cumplir tus metas?
Un factor muy importante en la confianza en ti mismo, es reconocer tu capacidad de cumplir objetivos, sea lo sea que quieras hacer…